Podobné příspěvky
Keramická dílna u vás doma. Přijďte si pro hlínu na Lesnou
Taky se vám stýská po výtvarných a keramických kroužcích? Lektorkám z lužáneckého pracoviště Lesná už moc, a proto si pro vás připravily názorná videa, co a jak si doma vyrobit z keramické hlíny. Chybí vám materiál na modelování? Stavte se pro hlínu na Lesnou! Balíčky budou na recepci připravené od pondělí do středy, vždy mezi 10 a 14 hodinou. Akce platí do 27. května 2020.
Co léčí jarní bylinky a kde je sbírat
Víte, že kopřiva pomáhá při chřipce, zároveň zlepšuje pleť i kvalitu vlasů? A znáte léčivé schopnosti fialky? Čaj z fialek zklidní dráždivý kašel, hodí se i do salátů a má detoxikační účinky. Jarní bylinky už raší a mají velkou sílu! Inspirujte se zábavným pracovním listem od Lucie Řičánkové, která vede kroužek Kořínci a kořenářky v lužáneckém pracovišti Lata. Naučte se bylinky poznávat, zpracovávat a používat. Krásnou procházku a hodně zdraví!
Video: Když noha vyklepává zvuk. Vyzkoušejte stepování
Pata, špička a chytit správný rytmus. Víc nepotřebujete! Martina Altrichterová z Linky si pro vás připravila ukázku z kroužku stepování. Pokud doma nemáte speciální boty s plíšky, klidně si nechte tenisky, nebo buďte bosky. Zvládnete pár základních kroků, které můžete kombinovat a spojovat do sestavy? Pusťte si oblíbenou písničku a hurá do další taneční výzvy.
Kosmetický tip: Jak na bylinkové polštářky do koupele
Přemýšlíte o vlastnoručně vyrobeném dárků pro blízké, nebo o smysluplném tvoření, které bude bavit celou rodinu? Zkuste bylinné polštářky do koupele. Je to jednoduché a výroba i samotný dárek baví děti i dospělé. V osvědčeném receptu je prostor také pro kreativitu, každý si může vybrat bylinu podle nálady. Jen pozor, abyste nekombinovali třeba ty, které jsou na povzbuzení s bylinkami na uklidnění. Jaká jsou další úskalí a jaký je postup? Dozvíte se z tvoření od Anny Königové z Rukodělného ateliéru na Solniční. Ať se dílo podaří!
Seznamte se s osobnostmi SVČ Lužánky v podcastu Lužánecká čtvrthodinka
S novým rokem, nový podcast. Je tu “Lužánecká čtvrthodinka”! Každý měsíc vám představíme jednu zajímavou osobnost Lužánek. V prvním díle jsme zpovídali ředitele Jana Ondrouška: tipy, jak vybírat letní tábory, kde se vzala jeho přezdívka Žokej, co říká na svou roli krizového manažera a co si přeje pro rok 2025? V druhém díle se těšte na lektorku Báru Karpíškovou, která se v kroužcích zaměřuje na umělou inteligenci.
Jak zatočit s jarní únavou? Načerpejte sílu a energii na józe
Osvěžení, posílení a protažení celého těla, odpoutání od každodenních stresů a povinností, vyrovnanost a vnitřní pohoda, chvilka jen pro sebe. A jak působí jóga na vás? Anebo s tímto komplexním cvičením nemáte žádné zkušenosti? Udělejte něco pro své zdraví a přijďte si zacvičit na nové lekce dvou sympatických lektorek Veroniky a Venduly. V centru Brna na Solniční si můžete vybrat z dopoledních i podvečerních kurzů, pro začátečníky i pokročilé.