Domů Novinky

Novinky

  • Čtyři roky, přes tři stovky zapojených mateřských škol a nespočet setkání. Výsledek? Sedm desítek pracovních listů pro děti předškolního věku a vybudovaná síť spolupracujících školek napříč všemi kraji, včetně center kolegiální podpory. Projekt Klokanovy školky, který navázal na metodické pomůcky Klokanův kufr a Klokanovy kapsy,  ukončil závěrečnou etapu. Projekt realizuje Středisko volného času Lužánky.

  • Skákat jako žabka, couvat jako rak nebo se plazit jako píďalka. Udělejte si doma cvičící zoo! Přes zvířecí chůzi posílíte svaly na břiše, bocích a zádech a nebudete se hrbit, ba naopak! Budete vzpřímení jako svíčky. Zábavnými cviky i pro předškoláky vás provede lektorka z lužáneckého pracoviště Lesná Zuzana Císařová.

  • Cvičení inspirované ranní rutinou. Vstát z postele, v kuchyni si připravit snídani, pak ji s chutí zbaštit a převléknout se z pyžama. Jak se tyto rituály dají propojit v kruhový trénink doma? O tom vás směle přesvědčí Renata Rasha Veselá, kterou můžete znát z jógových lekcí. A jogínku nezapře ani v této sestavě posilujících cviků. Vyzkoušejte a zařaďte do každodenní rutiny, ať jste připraveni na léto do plavek!

  • Od března do května se můžete podílet na jedinečném díle přímo v přírodě. Stát se superhrdinou a svými rozhodnutími ovlivnit průběh hry. Detektivem, který bude luštit, hledat a nacházet. A po celý březen budete poznávat lidové zvyky z masopustního období a krátit si tak čekání na Velikonoce. V Bohunicích, na Lesné, Vinohradech a v Kohoutovicích najdete u pěti lužáneckých pracovišť zahrady plné zábavy. Stavte se s celou rodinou!

  • Pohyb je důležitý pro všechny, kór v době, kdy jsou možnosti omezené. A doma je těžké se ke zdravému cvičení donutit. Proto si pro vás lužánečtí lektoři připravili už čtvrtý díl ze série video lekcí. Tentokrát se s Aničkou Horákovou z lužáneckého pracoviště Lány protáhnete, posílíte, vyzkoušíte svůj balanc a také třeba speciální cviky na židli, které rozhodně zvládnou i babičky a dědečci. Udělejte si s rodinou chvilku s pohybem, hýbejte se s Lužánkami!

  • Pět dní, pět kontinentů a nespočet zážitků i za hranicemi domova. Lektoři Střediska volného času Lužánky vytvořili pestrý program o jarních prázdninách, aby si rodiny s dětmi užily volné dny doma i venku. Přes tematické tvoření, vaření, sázení, cvičení, příběhy a procházky pomyslně procestují celý svět. Rodiče mohou děti přihlásit na jednotlivé balíčky nebo celý týden od 22. do 26. února na luzanky.cz.

Novější články