Novinky

Liška zve na Hovniválův virtuální piknik
/

Liška zve na Hovniválův virtuální piknik

Lužánecké pracoviště Liška připravilo už 5. ročník outdoorové, šifrovací a úkolové hry pro celou rodinu s ekologickou tematikou Bílovický Hovnivál. Tentokrát se chystá litý boj proti Chlebokazům, Plísňákům a Nesežroutům, kteří útočí v každé domácnosti. Start letošního ročníku zaměřeného proti plýtvání potravinami se odsouvá kvůli jinému záškodníkovi, ale můžete si zkrátit čekání a zapojit se do virtuálního pikniku z pohodlí domova! Sdílejte recepty ze zbytků, ty nejlepší se pak stanou součástí hry.

Staň se superhrdinou a vyhraj křupavou pizzu
/

Staň se superhrdinou a vyhraj křupavou pizzu

Milí rodiče, připravili jsme ve spolupráci s firmou Comics pizza & burger soutěž „Staň se superhrdinou a vyhraj křupavou pizzu“. Principem soutěže je sdílení činností : namaluj, vyrob, napiš, uvař, prostě předveď, co umíš, a to v době, kdy jsou naše obvyklé možnosti omezené. Soutěž je cílená na teenagery, ale soutěžit může každý bez rozdílu věku. Předpokládáme, že mladším dětem pomůže se zapojením starší člen rodiny.

Video: Zacvičte si každý den aspoň pět minut
/

Video: Zacvičte si každý den aspoň pět minut

Jak zůstat doma v kondici? Jak posílit střed těla a připravit se na léto do plavek? Pár jednoduchých cviků, které zvládnete z vašeho obýváku, pro vás připravil sporťák z lužáneckého pracoviště Louka Libor Pokorný. A aby cvičení bavilo i děti, vezměte si na pomoc plyšového papouška nebo jiné zvířátko tak jako lužánecký lektor.

Jak zklidnit děti? Pohádkou a tvořením #2
/

Jak zklidnit děti? Pohádkou a tvořením #2

Oblíbený kroužek Kubík pro rodiče s dětmi se z lužáneckého pracoviště Lány přesouvá k vám domů. Každý týden bude mít Petra Goczalová, Lucka Stará a Monika Hurtová připravenou pohádku a tvoření na vybrané téma pro nejmenší děti ve věku od půl roku do zhruba 3,5 roku. V druhém díle uvidíte pohádku o Krtečkovi, Žabce a Květinové víle. A pak si podle video návodu vyrobíte kouzelné květiny!

Načerpejte energii a posilujte své zdraví přes mantru
/

Načerpejte energii a posilujte své zdraví přes mantru

Po zimě a v náročném období potřebuje každý z nás takzvaně dobít baterky. Jak na to? Zkuste účinnou mantru Sandživani, která podporuje uzdravení, udržení zdraví a pozitivní myšlenky. Lektor jógy Petr Blaha z lužáneckého pracoviště Lidická pro vás tuto mantru nahrál sametovým a uklidňujícím hlasem. Přidejte se každý den ve 22 hodin ke společné recitaci a dosáhněte vnitřní harmonie.

Video: Recept na kynuté buchty, které upekly samy děti
/

Video: Recept na kynuté buchty, které upekly samy děti

Není nad to dát si ke kávě čerstvě upečené domácí buchty. A teď si milí rodiče představte, že je budete mít bez práce! Děti z lužáneckého kroužku pod vedením Moniky Jelínkové samy ukuchtily výborné kynuté buchty a ještě se u toho natočily. Ukažte jednoduchý video návod svým dětem a dejte si nohy nahoru. Ať je vaše ratolest jen radost!