PF 2018

Krásně prožitý čas nejen o Vánocích, ale i v celém nastávajícím roce, přejí Vaše Lužánky!

Grafika: Anna Franková

Úvodní fotografie: pixabay.com

 

Podobné příspěvky

Načerpejte energii a posilujte své zdraví přes mantru
/

Načerpejte energii a posilujte své zdraví přes mantru

Po zimě a v náročném období potřebuje každý z nás takzvaně dobít baterky. Jak na to? Zkuste účinnou mantru Sandživani, která podporuje uzdravení, udržení zdraví a pozitivní myšlenky. Lektor jógy Petr Blaha z lužáneckého pracoviště Lidická pro vás tuto mantru nahrál sametovým a uklidňujícím hlasem. Přidejte se každý den ve 22 hodin ke společné recitaci a dosáhněte vnitřní harmonie.

Ukliďme Česko: Pionýři ze „Zeesky“ se vydali po stopách předků

Ukliďme Česko: Pionýři ze „Zeesky“ se vydali po stopách předků

Připravit rukavice, pytle na odpadky a spojit užitečné s příjemným – úklid přírody s poznáváním historie táborníků. Děti a vedoucí ze Zeměpisné společnosti, která patří ke Středisku volného času Lužánky, se i letos zapojili do akce Ukliďme Česko. A tentokrát si vybrali Prudkou u Doubravníka na Vysočině, protože právě tam jejich předchůdci absolvovali první letní tábor – Letní expedici v roce 1953.

Podzimní kosmetický tip: Vyrobte si vlastní měsíčkovou mast jako od našich babiček
/

Podzimní kosmetický tip: Vyrobte si vlastní měsíčkovou mast jako od našich babiček

Určitě si nejeden z nás vybaví svoji babičku, jak se maže kostivalovou mastí. Napadlo vás ale někdy, že si přesně takovou mast můžete vyrobit i sami doma? Výroba není složitá a ingredience seženete snadno a poměrně levně. Jediné, na co nesmíte zapomenout, je potřeba naložit bylinky s dostatečným předstihem, aby měly čas do masti předat svoje cenné vlastnosti. Ukázkový recept z kurzu Kosmetická dílna v SVČ Lužánky – pracoviště Lidická, je tu právě pro vás. Ať slouží!

Beránci na niti. Jarní výzdoba, která potěší děti i dospělé
/

Beránci na niti. Jarní výzdoba, která potěší děti i dospělé

Slunce už nabírá na síle, ptáčci se za okny starají o dokonalý orchestr, vše zelená a kvete. Jaro je za okny dokonalé a vy si můžete jaro přenést i domů! Lucka Sedláčková z lužáneckého pracoviště Labyrint pro vás má rychlé a důvtipné řešení. Vyrobte si závěsnou výzdobu – beránky, kteří na rozkvetlém zlatém dešti či jiné větvičce působí mile a hodí se do každého interiéru.