Jak si zatrsat v čarodějnickém stylu? Jedině na remix z Harryho Pottera! Street dance taneční sestavu pro vás připravila lektorka z lužáneckého pracoviště Louka Lucie Baranyiová. A jako bonus si k tomu můžete vyrobit čarodějnici z větví a pořádné koště na slet k večernímu ohni díky video návodu od Miroslavy Dančákové z lužáneckého pracoviště Lata. Užijte si tradiční pálení čarodějnic a magickou Filipojakubskou noc!
Materiál na dva nádherné náramky z polodrahokamů, drátované srdce, porcelánový květináč nebo hrneček a košíky z pedigu. Obdarujte maminku originálně, vyberte jí tvořivý balíček z lužáneckého eshopu! Vlastnoručně vyrobený dárek je nejlepší, ale společně strávené chvíle jsou ještě cennější.
Základní posilovací cviky, které zná každý, možná ještě ze školy. Provádíte je správně? Jak na klik, dřep a výpady pro posílení svalů na rukou, hýždích, břiše a pro celkové zpevnění trupu a správné držení těla? Poradí lektor Libor Pokorný z lužáneckého pracoviště Louka přes video lekci. Ať jste na léto do plavek fit!
Pro rodiny s dětmi je v Brně a okolí připravený program na dvě jarní tradiční slavnosti – Den Země a Pálení čarodějnic. Středisko volného času Lužánky se každoročně připojuje k celosvětové podpoře naší planety a přírody přes ekologicky laděnou hru Bílovický Hovnivál. A magickou Filipojakubskou noc na konci dubna zájemci zažijí čtyřikrát jinak v Bohunicích, v Žabovřeskách a v parku Lužánky. Navíc si budou moct pořídit Čarodějnický balíček!
Chcete přirozeně podpořit rozvoj svého dítěte? Co by váš předškolák nebo vaše předškolačka měli umět před nástupem do školy? A jak je můžete připravit, aby se do školy těšili? I běžné domácí činnosti v rodině mohou pomoci k všestrannému rozvoji. Nejen o tom bude další webinář s odbornicí Jiřinou Bednářovou 28. dubna od 17h, který najdete na lužáneckém eshopu.
Půl kroužek pánví, shake rameny a rytmus Maksoum, který hravě vytleskáte a zní asi takhle „dum tek tek, dum tek.“ To vše se naučíte v choreografii od lektorky ortientálních nebo taky břišních tanců z lužáneckého pracoviště Louka. Zaposlouchejte se do orientální hudby a nechte se okouzlit atmosférou Středního východu. Je okouzlující! Navíc je tento druh tance opěvovaný lékaři.