Den, kdy budete na prvním místě vy
Kdy naposledy jste se zastavili a věnovali se jen sami sobě a tomu, co vás baví? Pro ty, kdo jsou stále v jednom kole, ale i pro ty, kteří už odpočívat umí, připravilo Středisko volného času Lužánky Relaxační den, během kterého budete na prvním místě vy samotní. Přijďte v sobotu 10. března do Lužánek a nechte se rozmazlovat.
Relaxační den vám přinese nejen odpočinek, ale také nevšední zážitky, které vás naladí na svěží jarní notu. Těšit se můžete na milou atmosféru, na radost z tvoření a aktivní odpočinek. Od 9 hodin budou v Lužánkách probíhat zajímavé rukodělné aktivity, jako například mýdlařský workshop, výroba šperků i rostlinných dekorací tzv. kokedamů, kurz domácí přípravy kávy nebo výroba vlastních barefoot sandálů.
![](https://live.luzanky.cz/wp-content/uploads/2018/02/Relaxační-den_dekorace.jpg)
Na pohybových lekcích si užijete jógu, tanec, bubnování, gongovou lázeň nebo meditaci se zpěvem manter. Mezi jednotlivými aktivitami mohou návštěvníci odpočívat v lužánecké galerii s dobrotami z kavárny L-CAFFE nebo se mohou například nechat ozdobit hennou.
„Jednotlivé lekce povedou zkušení lektoři z Lužánek i odjinud, kteří jsou nadšení pro svou práci. Při plánování programu jsme se snažili nabídnout nejen klasické, ale i méně obvyklé a trendové aktivity,“ popisuje organizátorka akce Anna Potůčková.
Relaxační den v Lužánkách proběhne 10. března 2018 ve Středisku volného času Lužánky – pracoviště Lidická od 9 do 18:30 hodin. Akce je určená pro dospělé a dospívající, kteří si chtějí odpočinout, naladit se sami na sebe, poznat se a naučit se něco nového. Cena i délka workshopů je organizátory naplánována tak, aby každý návštěvník mohl zkusit v jeden den i více aktivit. Zájemci se mohou na jednotlivé aktivity přihlásit na webových stránkách akce.
Text: Anna Petrželková
Fotografie a grafika: Archiv Relaxačního dne