Jarní bylinkové tvoření

Anna Potůčková z lužáneckého Rukodělného atelieru vymýšlí a testuje zajímavé návody na domácí tvoření. Tentokrát pro nás připravila dva jarní bylinkové recepty.

Medovo-rozmarýnový peeling

Perfektní domácí přírodní kosmetika, kterou si zvládne vyrobit každý, moc za ni neutratíte a než se stihne zkazit, už ji budete mít dávno vypotřebovanou. Med pokožku hydratuje, zklidňuje, má antibakteriální účinky a detoxikuje. Rozmarýn prokrvuje a odstraňuje nervové vyčerpání.

Potřebujeme:

  • 1 hrnek třtinového cukru
  • ¼ hrnku olivového oleje
  • 1 polévkové lžíce medu
  • 1 čajová lžička rozmarýnu
  • Krabička, nebo lahvička
  • Navíc 7 kapek citronového, nebo rozmarýnového oleje

Postup:

Smícháme cukr, nadrcený rozmarýn, med a olivový olej dohromady a naplníme čistou lahvičku.

Použití:

Používáme ve sprše/vaně na vlhkou kůži a oplachujeme. Vyhneme se odřené, spálené či jinak poškozené kůži!


Povzbuzující bylinková koupel

Rozmarýna pomáhá při napětí a má antiseptické účinky, šalvěj nás zkoncentruje. Ovesné vločky mají zklidňující účinek na podrážděnou kůži a jsou skvělým pomocníkem při boji s ekzémy.

Potřebujeme:

  • 1 lžíci sušené šalvěje
  • 1 lžíci sušené rozmarýny
  • 3 lžíce ovesných vloček
  • Gázové polštářky z lékárny
  • Jehlu, nit a stužku navíc

Postup:

Sešijeme dva polštářky z gázy po obvodu k sobě ze tří stran, naplníme bylinkami smíchanými s ovesnými vločkami a sešijeme čtvrtou stranu. Můžeme přišít ouško z pěkné stuhy, které bude sloužit k uchycení bylinkového sáčku na vodovodní kohoutek tak, aby do vany přitékající voda tekla přímo přes sáček.

Použití:

Vložte sáček do vany, nebo pověste na kohoutek a nechejte vodu, aby přes něj natékala do vany. Ideální je koupel před spaním ve vodě, která má 34-37°C.


Text a fotografie: Anna Potůčková z lužáneckého Rukodělného atelieru

 

Podobné příspěvky