Měsíc: Listopad 2020

Video: Veselé tancování, které zabaví nejen předškoláky a předškolačky I.
/

Video: Veselé tancování, které zabaví nejen předškoláky a předškolačky I.

Potřebujete klid na práci nebo si odpočinout, ale děti vám stále skáčou po hlavě? Předejte na chvíli štafetu Monči a Aničce, které s dětmi rády zadovádí. Taneční kreace jsou určené předškolákům a předškolačkám z oblíbeného kroužku Píďalky z lužáneckého pracoviště Lány. Ale zaručeně si je užijí i starší děti! 

Kosmetický tip: Potěšte sebe a okolí vlastnoručně vyrobeným tělovým máslem
/

Kosmetický tip: Potěšte sebe a okolí vlastnoručně vyrobeným tělovým máslem

Podzim a jeho sychravé počasí, dlouhé večery a chladno za okny úplně vybízí k nějakému tvoření. A blížící se Vánoce jsou jen dokonalou motivací tyto tvořivé nálady naplnit. Vyrobte si šlehané tělové máslo, k jehož přípravě nebudete potřebovat žádné speciální vybavení. Krok za krokem vám představí vedoucí Rukodělného ateliéru v lužáneckém pracovišti Lidická a také autorka knihy Kosmetické kuchařky Anna Potůčková.

Tvoření z kaštanů, šípků a listů. Užijte si nápaditý a pestrobarevný podzim
/

Tvoření z kaštanů, šípků a listů. Užijte si nápaditý a pestrobarevný podzim

Tipy na originální tvoření s celou rodinou! Hurá na procházku posbírat pár plodů, třeba kaštany, šípky nebo barevné listy, a můžete se pustit do díla. Jak na zajímavé dekorace poradí Mirka Dančáková z lužáneckého pracoviště Lata v záznamu pořadu Sama doma z České televize. Užijte si krásné a kreativní dny!

Výtvarná mozaika jako tip na vánoční dárek. Vyzkoušejte jednoduchý postup
/

Výtvarná mozaika jako tip na vánoční dárek. Vyzkoušejte jednoduchý postup

Na první pohled umělecké dílo s přesnými geometrickými tvary. Jak by se hezky vyjímalo v rámečku na zdi. Ale jak toho docílit? Nic není nemožné! S malým trikem a správnou pomůckou budete mít mozaiku raz dva hotovou. Zpestřete si volné chvíle s lektorkou Romanou Vaďurovou z lužáneckého pracoviště Liška, vyfoťte vaše výtvory a pošlete na propagace@luzanky.cz. Ať se dílko podaří!

Lužánky poděkují zdravotníkům a zabaví rodiny na procházkách
/

Lužánky poděkují zdravotníkům a zabaví rodiny na procházkách

Místo oblíbených lampionových průvodů, vyjádření vděčnosti zdravotníkům a trasy s úkoly pro rodiny. Letošní listopadové akce Střediska volného času Lužánky se musely přizpůsobit aktuální situaci. Organizátoři ale zachovali hlavní myšlenky: rozzářit dětská kukadla, zprostředkovat zajímavé tipy na aktivní trávení volného času a rozdávat na dálku radost, která dává naději. Zábavné procházky najdou zájemci ve Wilsonově lese v Žabovřeskách a v lesoparku Akátky na Vinohradech. Vzdávat hold zdravotníkům se bude na svatého Martina 11. listopadu a také 15. listopadu rozsvícením lampionů v oknech. Děkujeme všem, kteří se zapojí!

Video: Když noha vyklepává zvuk. Vyzkoušejte stepování
/

Video: Když noha vyklepává zvuk. Vyzkoušejte stepování

Pata, špička a chytit správný rytmus. Víc nepotřebujete! Martina Altrichterová z Linky si pro vás připravila ukázku z kroužku stepování. Pokud doma nemáte speciální boty s plíšky, klidně si nechte tenisky, nebo buďte bosky. Zvládnete pár základních kroků, které můžete kombinovat a spojovat do sestavy? Pusťte si oblíbenou písničku a hurá do další taneční výzvy.